黄金：避险情绪与美元压制的角力场早盘黄金在1935美元/盎司附近窄幅震荡，美联储会议纪要释放的“鹰派彩蛋”持续发酵。美元指数站稳104关口压制金价，但巴以冲突升级推动的避险买盘形成对冲。从15分钟图观察，价格在布林带中轨反复争夺，MACD柱状图呈现“红绿交替”的犹豫形态，暗示多空双方均未取得绝对优势。
值得关注的是上海黄金交易所主力合约溢价扩大至8美元/盎司，境内买盘力量暗流涌动。结合COMEX未平仓合约数据显示，1930美元下方存在密集止损单，亚盘尾段若跌破1928美元可能触发程序化卖盘。建议紧盯14:30公布的欧元区PMI数据，若数据疲软或助推美元二次冲高，形成日内关键压力位。
原油：地缘风险溢价遭遇库存利空狙击WTI原油亚盘上演“过山车”行情，早间因红海油轮遇袭事件冲高至78.6美元，但EIA原油库存意外增加420万桶的数据公布后迅速回落。4小时图显示价格在77.2-78.8美元形成新震荡箱体，RSI指标在50中轴线附近走平，反映市场对供需矛盾的重新定价。
值得注意的是新加坡燃料油现货溢价创三个月新高，暗示亚洲炼厂补库需求强劲。而美国战略石油储备回补计划可能在本周公布细节，这或成为午后行情的潜在催化剂。技术面关注77美元整数关口支撑强度，若小时图连续三根K线收于该位置下方，可能打开向76.2美元回调的空间。
维度一：关键事件时间轴推演15:00英国CPI数据将影响英镑汇率，间接作用于美元计价的大宗商品；16:30IEA将发布月度原油市场报告，重点关注对OPEC+减产执行率的评估；20:30美国当周初请失业金人数作为非农前瞻指标，可能引发美盘前仓位调整。
建议采用“事件驱动型挂单”，在数据公布前5分钟于关键支撑/阻力位设置突破单，止损控制在15个点以内。
维度二：跨市场联动捕捉套利机会当前黄金/原油比价降至24.3（历史中位数26.5），存在均值回归潜力。可考虑构建“多黄金空原油”对冲组合，具体比例建议1:2.5（按美元价值计算）。同时关注沪金与COMEX黄金价差，当溢价超过10美元时，可反向操作境内境外合约进行跨市套利。
维度三：量价背离中的反转信号识别黄金1小时图若出现价格创新低但成交量萎缩、持仓量下降的“空头衰竭”组合，可在1925美元附近布局多单，止损设于1920美元下方，目标位看1938美元。原油方面，若反弹至78.4美元时伴随未平仓合约减少，则视为假突破信号，可反手做空，利用78.8美元上方止损，目标位锁定77.6美元。
黄金激进策略：现价1932美元轻仓试多，1927美元加仓，统一止损1924美元，目标1941美元黄金稳健策略：突破1938美元追多，回踩1935美元确认支撑后加仓，止损1932美元原油突破策略：站稳78.3美元做多，目标79.1美元；跌破77美元追空，目标76.2美元原油区间策略：77.5-78.5美元高抛低吸，止损各设0.8美元
